川西能勢口駅から徒歩5分の少人数制ヨガ教室&タイマッサージ

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クラス紹介

デトックスフロー

呼吸のリズムに合わせて、身体を流れるように動かします。しなやか且つのびのびと、心地良く、時にはダイナミックに今の自分を見つめてアーサナをとりましょう

肩甲骨や股関節など大きな関節にアプローチをかけデトックス力を高めます。リラクゼーションも取り入れながら滞りのない身体へ。
ゆっくり丁寧にすすめますので、ヨガが初めての方もどうぞご安心してご参加ください。