川西能勢口駅から徒歩5分の少人数制ヨガ教室&タイマッサージ

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海のふた

9月のキャンドルヨガ終わりました

 
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9月のナイトキャンドルヨガが終わりました。

キャンドルの灯りは、身体も心も自然と静めて
自然と自分と向き合う時間を与えてくれる。

yuktaさんのキャンドルに出会い、
日常でもキャンドルを使うようになったと
いうお話もたくさん聞いてうれしい限りです◎

 

わたしもそのひとり。
キャンドルの灯りで本を読んだり書きものをしたり。
お風呂の時間に灯すのもリラックスできて気持ちがいい。

キャンドルを灯すことで、特別な時間に変わる。
自分を大切にしてあげている時間に変わる。

 

参加してくれた方から
「すごく気持ちよかった」
「いつもよりリラックスできた」
「ゆるんで深く休めた」

という感想をたくさんいただきました。



そう感じることができたのは
ヨガも自分の身体と心のための大切な時間。
キャンドルを灯すことで、
その感覚が深まったからなのかなと思います。

 

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今年のキャンドルヨガは、今回9月で終了。
また来年もキャンドルのうつくしい光の中
一緒にヨガをできたらうれしいです!

ご参加いただいたみなさま
yuktaさんありがとうございます◎