2017年10月3日

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10/22(日） タイマッサージ＆トークセンDAY！

世界一気持ちがよいと言われる タイマッサージ。 身体のコリや緊張をほぐすのはもちろん、 気持ちの安定など 精神面の効果が…

2017年9月30日

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11/3「ポーズではないヨガ」のお話会

ヨガクラスでポーズをしているけれど ヨガってそもそもなんだろう？体操なの？などなど 思ったことはありませんか？     …

2017年9月23日

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10月のヨガスケジュール＆いいイメージをもてますか？

不安に対して行動するのではなく、 いいイメージに対して行動できる。 そうすることで「今」が変わる。 「いいイメージをもつ…

2017年9月22日

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9月のキャンドルヨガ終わりました

  9月のナイトキャンドルヨガが終わりました。 キャンドルの灯りは、身体も心も自然と静めて 自然と自分と向き合う時間を与…

2017年9月10日

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【タイマッサージご感想】なんの力みのない私に戻してくれたマッサージ

タイマッサージ90分のご感想をいただきました◎ ＝＝＝＝＝ ＜ご感想＞ こっていますね～とかそういう次元ではない何かを感…

2017年8月31日

• イベント・WSレポート

8月のキャンドルヨガ終わりました

キャンドルヨガおわりました。 ポーズの形が決まったら目を閉じる 視覚を遮断して脳を休ませる ということを行いました。 &…

2017年8月26日

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9月のタイマッサージスケジュール＆ぼーっとして自分を知る

ぼーっとする時間と 働く時間は 同じくらい大切。     ぼーっとして 頭を休ませることで 自分のことがよくわかる。  …

2017年8月25日

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10/29 マイクロヨガWS＝やわらかい体と心へ＝

shokaでヨガウェアを販売してくれている yayoiさんによる「マイクロヨガWS」を 開催します。 マイクロヨガは、体…

2017年8月24日

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10/8 ヨガ＆クリスタルボウルヒーリング=身体と心を静める音=

ヨガ講師のmikoさんをお招きして 「ヨガ＆クリスタルボウルWS」を開催します。 クリスタルボウルとは、水晶でできた楽器…

2017年8月22日

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10/28「kamya」ヨガウェア販売・受注会〜カラダがよろこぶ天然素材〜

ヨガインストラクターのyayoiさんが手作りされる ヨガウェア「kamya」の販売会・受注会を行います。 ヨガの時の動き…