2017年1月24日 お知らせ ヨガクラス シータ由美子さんのキールタンCDを販売しています シヴァナンダヨーガの先生・シータ由美子さんのキールタンCDをスタジオに入荷しました！聞くと、ほっとゆるむようなやわらかさ…
2017年1月21日 お知らせ スケジュール タイマッサージ 2月のタイマッサージスケジュール&触れるということ インドでアーユルヴェーダのトリートメントを受けている時、2日に1回くらいは、普通のオイルマッサージも合わせてしてもらっ…
2017年1月20日 お知らせ スケジュール 2月のヨガスケジュール＆おすすめのお茶 とたんに寒さが増してきました。わたしはインドで買ってきたトゥルシーティーを飲む日々です。たまにチャイも。トゥルシーという…
2016年12月17日 お知らせ スケジュール タイマッサージ 1月のタイマッサージスケジュール ■足の付け根は人間の健康を左右する鍵を握っている。（ふたりヨーガ楽健法より抜粋）先日、shokaのアナトミック骨盤ヨガに…
