2017年2月6日 お知らせ イベント・WS ヨガクラス 3/26アーカール瞑想WS 【終了しました】 瞑想とは、いつも忙しく巡らせている思考から離れ、何かひとつに意識を向け集中する。そして、その集中の対象…
2017年1月24日 お知らせ ヨガクラス シータ由美子さんのキールタンCDを販売しています シヴァナンダヨーガの先生・シータ由美子さんのキールタンCDをスタジオに入荷しました！聞くと、ほっとゆるむようなやわらかさ…
2017年1月21日 お知らせ スケジュール タイマッサージ 2月のタイマッサージスケジュール&触れるということ インドでアーユルヴェーダのトリートメントを受けている時、2日に1回くらいは、普通のオイルマッサージも合わせてしてもらっ…
2017年1月20日 お知らせ スケジュール 2月のヨガスケジュール＆おすすめのお茶 とたんに寒さが増してきました。わたしはインドで買ってきたトゥルシーティーを飲む日々です。たまにチャイも。トゥルシーという…
