2018年9月6日

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【残5】9/10(月)-新月に願いを込めて-クリスタルボウルwithヒーリングヨガ

美しい豊かな音色をもつクリスタルボウル。 心がスーッと静まるヒーリングヨガ。 瞑想、マントラ、願い事を組み合わせた スペ…

2018年8月17日

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～イタリアのヨガ事情～aikoさんの海外ヨガレポ

こんにちは。 shokaの奈菜です。   shokaの講師陣はインド、バリ、ハワイ、韓国などなど！世界各国でヨガを学んで…

2018年8月13日

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【残6】9/30(日)美しい髪と頭皮を育むセルフヘッドマッサージ＆ゆるりヨーガ

9/30(日）8:45-10:15 美しい髪と頭皮になる セルフヘッドマッサージ＆ゆるりヨーガ を開催します。 美しい髪…

2018年8月7日

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【残6】8/26(日)「疲れた」が口癖のひとのための5分瞑想＆思考の断捨離WS@shoka

あなたは今、 決められない、わからない、どうしよう。 そんなことで頭がいっぱいになっていませんか？ さらに、やたらストレ…

2018年7月30日

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【募集中】8月10日（金）シヴァナンダヨガセルフプラクティス会＠shoka川西

インドの古典的なヨガ シヴァナンダヨガのセルフプラクティス会 開催のお知らせ。 8月10日金曜日に開催します。 ・前回の…

2018年7月28日

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【満席】9/30(日）ヨーガで毎日をしあわせに生きるためのインドの古典ヨーガWS@shoka

  満席→増席→満席になりました。 たくさんのご予約ありがとうございます◎ キャンセル待ちで承りますので お気軽にお問い…

2018年7月3日

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【募集中】7月13日（金）シヴァナンダヨガセルフプラクティス会＠shoka川西

インドの古典的なヨガ シヴァナンダヨガのセルフプラクティス会 開催のお知らせ。 7月13日金曜日に開催します。 ・前回の…

2018年6月30日

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夏をより気持ちよく過ごすには？: yukoさんのアーユルヴェーダ講座レポ②

shokaの講師：yukoさんのアーユルヴェーダ講座レポート②です。 （yukoさんプロフィールはこちら）   前回のレ…

2018年6月26日

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自分の命を輝かせる: yukoさんのアーユルヴェーダ講座レポ①

こんにちは。 shokaの奈菜です。   第2・４日曜日 10:45-12:00 アーユルヴェーディックヨガ を担当して…

2018年5月31日

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6/16(土）は特別レッスン♪後屈エナジーアップ

6/16(土）8:45-10:00は特別レッスン♪ aikoさんの「後屈エナジーアップ」です。 ＜クラス内容＞ このクラ…