4/8(水）19:30-20:45は
特別レッスン♪
aikoさんの「満月のアロマキャンドルヨガ」です。
＜クラス内容＞
満月の夜。
キャンドルを灯した光と、アロマの香りに癒される時間をご一緒しませんか？
前半は呼吸を意識しながらしっかり全身を動かし、後半は緩めることにフォーカスします。 ヨガの動きとアロマの香の作用でレッスンのあとは全身に気が巡り、呼吸も深く、一日の 疲れがとれて、緩んだ身体を実感いただくことが出来ます。
月の影響を受けやすい満月は良い効果だけではなく、バランスが取りにくい時でもあります。そんな時こそ、アロマ、キャンドル、ヨガで心身を整えてエネルギーをチャージする時間を持ちましょう。
五感が喜ぶ至福の75分をお届けします。
＜アロマテラピーについて＞
アロマテラピーとヨガの呼吸法や動きを掛け合わせることで、相乗効果が期待出来ます。 心身ともにリラックスさせ、本来の健康で前向きなご自身に導いていきます。 アロマテラピーアドバイザーの資格をもつインストラクターが正しい知識で行うので安 心してお越しください。
※妊娠中の方はご遠慮ください。
担当：aiko
＜料金＞
チケット1回分
会員：2500円/ 非会員：2700円
＜ご予約＞
こちらから簡単WEB予約いただけます。
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https://airrsv.net/shoka/calendar
