川西能勢口駅から徒歩5分の少人数制ヨガ教室&タイマッサージ

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海のふた

8月のスケジュール

shokaは、オープンしてもうすぐ1ヶ月経ちます。
とっっっても、あっというまでした。
まだ7月上旬くらいの感覚でいています。

キールタンで浄化してはじまり、色んな方に集まってもらい、場所もイキイキとしています。
わたしも楽しい夏を過ごしています。
どうもありがとうございます◎


「夏は身体がやわらかくなるので、太陽礼拝が向いている」
と聞いて、最近は太陽礼拝を多めに練習しています。
他の季節と比べ、早く身体がゆるみ、夏の元気なエネルギーが身体をめぐる。
とても気持ちがいいです。

7・8月の土曜日の朝の「シヴァナンダベーシック」では、太陽礼拝がテーマ。
練習のときのコツや、座学のお話などもまじえて、太陽礼拝を深めていっています。

夏の朝のはじまりを、ぜひ太陽礼拝で◎


◎8月のイベント、代行・休講情報
2016.8スケジュールイベント

8月27日(土)13:00-18:00 
「kamya」ヨガウェア販売・受注会〜インドと台湾の風〜

ワークショップ
チャクラワーク
・8月6日(土)14:30-16:30 第3チャクラ(マニプラ・おへそ)
・8月20日(土)14:30-16:30 第4チャクラ(アナハタ・胸)

代行・休講
・8月3日(水)13:30-14:45 やさしいヨーガ Nana
→休講とさせていただきます。

・8月3日(水)19:30-21:00 シヴァナンダ Nana
→休講とさせていただきます。